山药红枣馅饼

DOIT SUPER
原创
发布时间: 2025-06-21 11:55:21 | 阅读数 0收藏数 0评论数 0
封面
这款山药红枣饼真的太健康了!不用加糖,全靠红枣的天然甜味,香甜软糯,一口下去超满足。山药健脾养胃,红枣补气血,特别适合女生吃,当早餐或小零食都很棒。做法也简单:山药蒸熟压成泥,红枣去核切碎,混合揉成面团,再分成小饼煎至两面金黄即可。趁热吃外皮微脆,内里松软,红枣的香甜完全融入饼中,营养又美味,全家人都爱吃!

准备工作:

材料:


材料名称

数量

型号/说明/备注

山药

300克

据己实际

红枣

200克

据己实际

面粉

300克

据己实际

芝麻

适量

据己实际


工具:


工具名称

数量

型号/说明/备注

炒菜锅

1


勺子

1


案板

1



1

蒸山药红枣

山药去皮,切片,红枣洗净,放到蒸锅上蒸30分钟。

2

和面

  1. 蒸熟的山药,用勺子捣成泥。如图1所示。
  2. 放凉,加入300克面粉,加入少许水。如图2所示。
  3. 搅拌成絮状。如图3所示。
  4. 揉成一个面团,不用揉光滑。如图4所示。


3

处理红枣

红枣趁热捣成泥,把枣核过滤出来。

4

做饼胚

  1. 取一小团,用手指按扁,按出一个小窝窝。如图1所示。
  2. 在小窝窝里放入红枣馅。如图2所示。
  3. 用手掌虎口,收紧,搓圆。如图3所示。
  4. 用手掌按成饼。如图4所示。
  5. 饼上面沾一点水,放一点芝麻。如图5所示。


5

烤饼

  1. 放入空气炸锅,两面刷上油。如图1所示。
  2. 190度,烤15分钟,即可出锅。如图2所示。


6

菜品完成

制作完成,享受美味吧。欢迎大家一起动手做。

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