素炒茄辣西

DOIT SUPER
原创
发布时间: 2025-06-20 16:16:05 | 阅读数 0收藏数 0评论数 0
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个人最喜欢的一道菜,特别是在炎炎夏日,晚餐有一道茄辣西,8更是锦上添花。虽然看起来像乱炒,但是真的超级下饭,拌米饭、夹馒头都非常好吃,名字奇奇怪怪,出乎意料的好吃,咔咔吃下两碗饭。

准备工作:

材料:


材料名称

数量

型号/说明/备注

茄子

一根

据己实际

西红柿

一个

据己实际

青椒

一个

据己实际

五花肉

50克

据己实际

大蒜

适量

据己实际

生抽、老抽、蚝油、食盐、味精

适量

据己实际


工具:


工具名称

数量

型号/说明/备注

炒菜锅

1

菜刀

1

案板

1


1

准备配菜

1) 茄子切粗丝,用凉水浸泡,防止氧化。如图1所示。

2) 青椒切丝,西红柿切块。如图2所示。

3) 五花肉切条状,大蒜切片。如图3所示。


2

炒菜

1) 锅中加入少许油,油热加入五花肉煸炒出香味。如图1所示。

2) 放入大蒜片,爆炒出香味。如图2所示。

3) 放入西红柿,加一点盐,翻炒出水。如图3所示。

4) 放入茄子,翻炒,加入生抽、老抽、蚝油,翻炒,加入一点水,焖煮4分钟,入味。如图4所示。

5) 加入青椒,翻炒青椒熟,加入味精,翻炒均匀即可。如图5所示。


3

菜品完成

到此步骤,这道菜已经制作完成。

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